Calculator IMC

Calculează-ți Indicele de Masă Corporală (IMC) și compară-ți greutatea cu clasificarea pentru adulți a Organizației Mondiale a Sănătății.

Rezultatul tău

-
ResultWhat it means?
< 18.5SubponderalUn IMC sub 18,5 indică subponderabilitate.
18.5 - 24.9Greutate normalăUn IMC între 18,5 și 24,9 indică o greutate normală.
25.0 - 29.9SupraponderalUn IMC între 25,0 și 29,9 indică supraponderabilitate.
> 30.0ObezitateUn IMC de 30,0 sau mai mare indică obezitate.

Formula IMC

BMI=weight (kg)height² (m²)

IMC se calculează ca greutatea împărțită la pătratul înălțimii.

Same category

Calculator de grăsime corporalăEstimează-ți procentul de grăsime corporală cu metoda circumferințelor Marinei SUA. Ai nevoie doar de un metru de croitorie și mai puțin de un minut.Calculator RMBEstimează-ți Rata Metabolică Bazală (RMB) cu ecuația Mifflin–St Jeor — caloriile pe care corpul tău le arde în repaus complet. RMB este baza pentru calcularea TDEE și planificarea unei diete.Calculator de carbohidrațiEstimează câți grame de carbohidrați ar trebui să consumi zilnic pentru a-ți acoperi cheltuiala energetică zilnică, pe baza formulei Mifflin–St Jeor și a intervalului AMDR pentru carbohidrați.Calculator de proteineEstimează de câte grame de proteine ai nevoie zilnic pentru a susține menținerea masei musculare, recuperarea și sănătatea generală — pe baza greutății corporale, nivelului de activitate și recomandărilor populaționale ISSN și ACSM.