BMI тооцоолуур
Биеийн жингийн индексийг (BMI) тооцоолж, Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын насанд хүрэгчдийн BMI ангиллаар өөрийн жинг харьцуулна уу.
Таны үр дүн
-
| Result | What it means? |
|---|---|
| < 18.5 | Туранхай BMI 18.5-аас доош туранхай болохыг илтгэнэ. |
| 18.5 - 24.9 | Хэвийн жин BMI 18.5-аас 24.9 хүртэл хэвийн жинг илтгэнэ. |
| 25.0 - 29.9 | Илүүдэл жин BMI 25.0-аас 29.9 хүртэл илүүдэл жинг илтгэнэ. |
| > 30.0 | Таргалалт BMI 30.0 ба түүнээс дээш таргалалтыг илтгэнэ. |
BMI томъёо
BMI = weight (kg) / height² (m²)
BMI нь жинг өндрийн квадратад хуваасантай тэнцэнэ.
- Бүх оролтууд тооцоололд метрик нэгж рүү хөрвүүлэгдэнэ.
- BMI ангилал нь ДЭМБ-ын удирдамжид тулгуурлана.
Энэхүү тооцоолуур нь таны BMI-ийн үнэлгээг өгөх бөгөөд оношлогооны хэрэгсэл болгон ашиглах ёсгүй. Хувь хүнд зориулсан зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө үү.