BMI-sakrekenaar
Bereken jou Liggaamsmassa-indeks (BMI) en kyk hoe jou gewig vergelyk met die Wêreldgesondheidsorganisasie se volwasse BMI-klassifikasie.
Jou resultaat
-
| Result | What it means? |
|---|---|
| < 18.5 | Ondergewig 'n BMI onder 18.5 dui op ondergewig. |
| 18.5 - 24.9 | Normale gewig 'n BMI tussen 18.5 en 24.9 dui op 'n normale gewig. |
| 25.0 - 29.9 | Oorgewig 'n BMI tussen 25.0 en 29.9 dui op oorgewig. |
| > 30.0 | Vetsug 'n BMI van 30.0 of hoër dui op vetsug. |
BMI-formule
BMI = weight (kg) / height² (m²)
BMI word bereken as gewig gedeel deur lengte kwadraat.
- Alle insette word na metrieke eenhede omgeskakel vir die berekening.
- BMI-klassifikasie volg die WGO se riglyne.
Hierdie sakrekenaar gee 'n skatting van jou BMI en moet nie as diagnostiese hulpmiddel gebruik word nie. Raadpleeg 'n gesondheidswerker vir persoonlike advies.