Calculadora d'IMC

Calcula el teu Índex de Massa Corporal (IMC) i compara el teu pes amb la classificació per a adults de l'Organització Mundial de la Salut.

El teu resultat

-
ResultWhat it means?
< 18.5Pes insuficientUn IMC inferior a 18,5 indica pes insuficient.
18.5 - 24.9Pes normalUn IMC entre 18,5 i 24,9 indica pes normal.
25.0 - 29.9SobrepèsUn IMC entre 25,0 i 29,9 indica sobrepès.
> 30.0ObesitatUn IMC de 30,0 o superior indica obesitat.

Fórmula de l'IMC

BMI=weight (kg)height² (m²)

L'IMC es calcula com el pes dividit per l'alçada al quadrat.

Same category

Calculadora de percentatge de greix corporalEstima el teu percentatge de greix corporal amb el mètode de circumferències de la Marina dels EUA. Només necessites una cinta mètrica i menys d'un minut.Calculadora de TMBEstima la teva Taxa Metabòlica Basal (TMB) amb l'equació de Mifflin–St Jeor — les calories que el teu cos crema en repòs absolut. La TMB és la base per calcular el TDEE i planificar una dieta.Calculadora de carbohidratsEstima quants grams de carbohidrats hauries de menjar cada dia per cobrir la teva despesa energètica diària, basant-te en la fórmula Mifflin–St Jeor i l'interval AMDR per als carbohidrats.Calculadora de proteïnesEstima quants grams de proteïnes hauries de menjar cada dia per mantenir la massa muscular, afavorir la recuperació i cuidar la salut general, segons el teu pes corporal, el nivell d'activitat i les recomanacions de l'ISSN i l'ACSM.