BMI-calculator

Bereken je Body Mass Index (BMI) en vergelijk je gewicht met de volwassenclassificatie van de Wereldgezondheidsorganisatie.

Last updated: 2026-08-10

Uw resultaat

Result	What it means?
< 18.5	Ondergewicht Een BMI lager dan 18,5 wijst op ondergewicht.
18.5 - 24.9	Normaal gewicht Een BMI tussen 18,5 en 24,9 wijst op een normaal gewicht.
25.0 - 29.9	Overgewicht Een BMI tussen 25,0 en 29,9 wijst op overgewicht.
> 30.0	Obesitas Een BMI van 30,0 of hoger wijst op obesitas.

BMI-formule

BMI = weight (kg) / height² (m²)

BMI wordt berekend als gewicht gedeeld door het kwadraat van de lengte.

Alle invoerwaarden worden voor de berekening omgezet naar metrische eenheden.
BMI-classificaties zijn gebaseerd op de richtlijnen van de WHO.

Deze calculator geeft een schatting van je BMI en is geen diagnostisch hulpmiddel. Raadpleeg een zorgverlener voor persoonlijk advies.

Same category

Vetpercentage calculator

Schat je lichaamsvetpercentage met de omtrekmethode van de Amerikaanse marine. Al een meetlint en minder dan een minuut nodig.

Schat je Basaal Metabolisme (BMR) met de Mifflin–St Jeor-vergelijking — de calorieën die je lichaam in volledige rust verbrandt. BMR is de basis voor het berekenen van TDEE en het plannen van een dieet.

Koolhydraatcalculator

Schat hoeveel gram koolhydraten je per dag zou moeten eten om je dagelijkse energieverbruik te dekken, op basis van de Mifflin–St Jeor-formule en het AMDR-bereik voor koolhydraten.

Eiwitcalculator

Schat in hoeveel gram eiwit je dagelijks nodig hebt om spiermassa te behouden, herstel te ondersteunen en je algehele gezondheid te verbeteren — op basis van lichaamsgewicht, activiteitsniveau en de bevolkingsrichtlijnen van ISSN en ACSM.