BMI калкулатор

Изчислете индекса си за телесна маса (BMI) и вижте как теглото ви се съпоставя с класификацията за възрастни на Световната здравна организация.

Вашият резултат

-
ResultWhat it means?
< 18.5Поднормено теглоBMI под 18,5 показва поднормено тегло.
18.5 - 24.9Нормално теглоBMI между 18,5 и 24,9 показва нормално тегло.
25.0 - 29.9Наднормено теглоBMI между 25,0 и 29,9 показва наднормено тегло.
> 30.0ЗатлъстяванеBMI 30,0 или повече показва затлъстяване.

Формула за BMI

BMI=weight (kg)height² (m²)

BMI се изчислява като теглото, разделено на квадрата на височината.

Same category

Калкулатор за процент телесни мазниниОценете процента телесни мазнини с метода на обиколките на военноморските сили на САЩ. Нужни са само шивашки метър и по-малко от минута.BMR калкулаторОценете базовия си метаболизъм (BMR) по уравнението Mifflin–St Jeor — калориите, които тялото ви изгаря в пълен покой. BMR е основата за изчисляване на TDEE и планиране на диета.Калкулатор за въглехидратиОценете колко грама въглехидрати трябва да приемате дневно, за да покриете дневните си енергийни разходи — въз основа на формулата Mifflin–St Jeor и диапазона AMDR за въглехидрати.Калкулатор за протеиниОценете колко грама протеини трябва да приемате дневно, за да поддържате мускулната маса, възстановяването и цялостното здраве — въз основа на телесното тегло, нивото на активност и препоръките за населението на ISSN и ACSM.