Über Quantio

Quantio ist eine Sammlung schneller, fokussierter Rechner, die dir bei alltäglichen Entscheidungen zu Fitness und Finanzen helfen — von der Einschätzung der Körperzusammensetzung und des täglichen Kalorienbedarfs bis zur Planung von Krediten, Hypotheken und Gehaltsabrechnungen.

Jedes Werkzeug läuft vollständig in deinem Browser: keine Konten, keine Tracker, keine Daten verlassen dein Gerät. Die Zahlen stammen aus transparenten Formeln, die du prüfen kannst.

Redaktionsteam & Methodik

Jeder Quantio-Rechner basiert auf veröffentlichten, peer-reviewten Formeln und wird vor der Veröffentlichung von einem Redakteur geprüft. Die Quelle jeder Formel steht direkt auf der Rechnerseite.

Formel-Quellen, auf die wir uns stützen

• World Health Organization (WHO) — adult BMI classification
• Mifflin–St Jeor (1990) — basal metabolic rate equation
• Hodgdon & Beckett (1984) — US Navy body fat method
• International Society of Sports Nutrition (ISSN) — protein-intake position
• FAO/WHO/UNU — human energy and macronutrient requirements
• Consumer Financial Protection Bureau (CFPB) — mortgage and amortization guidance
• OECD — Taxing Wages (annual)

Quantio ersetzt keine medizinische, ernährungswissenschaftliche oder finanzielle Beratung. Der Haftungsausschluss jedes Rechners nennt die maßgebliche Quelle. Wenn du einen Fehler findest oder eine Frage zur Methodik hast, schreibe an [email protected] — wir prüfen jede Meldung und aktualisieren den Rechner, sobald sich eine Quelle ändert.